Внутренний стержень женщины: как быть сильной и мягкой одновременно

Для многих 8 марта — это не просто праздник, посвященный борьбе женщин за свои права, а день, когда каждая женщина хочет быть по-настоящему любимой, красивой, желанной. Предлагаю вам обратить внимание на несколько важных аспектов, которые помогут сделать этот праздник по-настоящему особенным и наполненным.

В этой статье:

• Почему женщины часто разочаровываются в мужчинах
• Кто на самом деле несет ответственность за счастье женщины
• Как создать атмосферу праздника для самой себя
• Что на самом деле означает союз между мужчиной и женщиной

Так сложилось, что многие женщины считают обязанностью мужчины в день 8 Марта, как и в любой другой праздник, удивлять и радовать своих любимых. Безусловно, проявление любви через поздравления в этот день приятно и важно. Но намного ценнее, когда эти жесты исходят от сердца и сопровождаются ответной благодарностью и теплотой.

Женщина хочет ощущать себя маленькой и слабой рядом с мужчиной, вернее, «за» мужчиной.. Но за этим желанием скрывается не только потребность в защите, но и неочевидные ожидания.

Какие действия могут быть обусловлены желанием быть милой и беззащитной:

• Упреки по поводу выбранного мужчиной места свидания
• Претензии по поводу подарка, который не оправдал ожиданий
• Недовольство общим выбором или решениями мужчины
• Требования к тому, как мужчина должен что-то делать
• Оскорбления и унижения
• Сравнения с другими мужчинами, которые, якобы, «делают все правильно»

Абсолютно понятно, какие чувства испытывает каждая женщина, когда ее ожидания и планы не оправдываются. Это действительно больно — когда в голове нарисована идеальная картина дня, полного любви, а на деле все выходит совсем иначе. Однако обесценивание усилий и необоснованные ожидания могут привести к последствиям, которые далеко не всегда окажутся приятными.

Я уверена, что каждая женщина переживает разочарование в праздничные моменты из-за несоответствия действительного желаемому и делает ошибки только потому, что не понимает себя до конца.

Быть слабой — это не про то, что рядом есть мужчина-волшебник, который:

• удовлетворяет все потребности,
• исполняет желания,
• решает ваши проблемы, как материальные, так и психологические.

«Слабая» женщина — это о мудрости, невероятной стойкости и внутреннем стержне, и в то же время о мягкости, расслабленности и доверии миру.

Что такое самодостаточность и как она проявляется?

В прошлой статье я уже упоминала жизнь из состояния Эго, когда человек ищет подтверждение своей значимости через внешние обстоятельства. Сейчас хочу вернуться к этой теме и раскрыть ее глубже.

Каждый человек делает выбор каждый день:

• Кто-то ждет идеального момента для счастья
• Кто-то счастлив уже сейчас, независимо от обстоятельств вокруг

Для меня самой достаточно быть собой. Я считаю себя сильной, красивой, ответственной, и я знаю себя — свои сильные и слабые стороны.

Самодостаточная женщина — та, которая:

• Умеет наполнять себя самостоятельно
• Четко знает, когда ей нужен отдых
• Признает свои эмоции и прислушивается к своим чувствам
• Считает себя сильной, красивой и ответственной за свою жизнь
• Знает и принимает свои сильные и слабые стороны

Такой женщине самой себя достаточно, но если рядом с ней есть партнер или муж, их жизнь вместе будет еще ярче и полнее.

Дорогие дамы, возможно, вам непросто читать эти слова и осознавать, что, может быть, вы делали что-то не так. Но попробуйте в преддверии Международного женского дня начать изменения с себя.

Пусть каждая женщина для самой себя станет феей, умеющей находиться в гармонии с собой, уважать и ценить себя.

С любовью делюсь с вами небольшой техникой, которая поможет на этом пути.

Техника «Письмо»

Вспомните сложный период своей жизни. В течение 10 минут с закрытыми глазами повспоминайте его. После этого обнимите себя или положите руку на сердце.

Возьмите ручку и бумагу и начните писать письмо для себя, рассказывая о себе. Вспомните все свои достижения в тот период — даже самые маленькие, ведь каждое из них важно. Иногда достижение — это просто встать с кровати. Прокрутите в голове все воспоминания и запишите ключевые моменты, которые считаете значимыми.

Далее вспомните все важные события и достижения, которые произошли после завершения того сложного периода. Все, что имеет значение: приятная поездка, открытие своего дела, брак, смена деятельности, рождение детей.

А теперь представьте, что вы из прошлого встретились с собой сегодняшней. Что бы вы рассказали себе о том, как все изменилось с тех пор?

Теперь честно признайтесь себе в том, что, возможно, вы не поддерживали себя должным образом, не верили в себя, где-то проявляли нетерпимость. Но не ругайте себя — вспоминайте это с любовью и пониманием.

Теперь возьмите новый лист бумаги и напишите свои планы и цели на будущее.

А затем отправьтесь в то место, где вам было трудно, в тот сложный этап. Важно, чтобы место было связано с тем периодом. Если нет возможности оказаться там физически, найдите место, которое будет напоминать вам о тех ощущениях. 
 

Прочтите ваше письмо там и прочувствуйте каждое слово сердцем. Поблагодарите себя за силу и стойкость.

В заключение хочется сказать, что союз мужчины и женщины существует не ради выгод и удовлетворения потребностей, а для того, чтобы всегда быть поддержкой друг для друга как в хорошие, так и в трудные времена. Брак — это про безусловную любовь, когда каждый из вас живет в радости, но вдвоем ваше время становится еще более ценным, и вы ощущаете себя лучше.

Дорогие читательницы, от всей души поздравляю вас с Международным женским днем! Желаю быть лучшей подругой для самой себя и всегда уметь слышать даже самые маленькие свои желания.