Стресс. Убийца или точка роста?
очно и онлайн
Москва, Кутузовский проспект 34с14
- Расписание
16, 17 ноября 2024 г. - с 11.00 до 18.00
- Продолжительность: 14 ч.
Кто-то сталкивается со стрессом в определенных обстоятельствах, кто-то живет с ним изо дня в день. Давайте рассмотрим стресс с точки зрения нейрофизиологии, нейрохимии, физики, психики. И разберемся, что же он такое и как с ним быть.
Понимание природы стресса - первый шаг к избавлению от этого разрушающего психику и тело состояния. Психологическая устойчивость (а в идеале - неуязвимость перед лицом негативных стимулов и триггеров) это одна из ключевых черт взрослой и самодостаточной личности.
Программа
- Что такое «стресс» и как он воздействует на психику и тело
- О гормонах
- С чего начинается стресс. Понятия "стимул", "триггер"
- Триггер – как и где прячутся в нашем теле вытесненные травмы
- Вентрально-вагальный комплекс
- Стресс управляет вашей жизнью, или вы - стрессом?
- Эмоциональный интеллект – способы управления психикой, реакциями (гормональными и физическими)
Для кого
- для всех, кому интересна тема семинара
- особенно - для жителей больших городов, так как в них концентрация триггеров для стресса намного больше
- для тех, кто постоянно чувствует напряжение (причины могут быть разные: ответственная работа, маленькие дети, сложности в отношениях и т.д.), находится в состоянии тревоги
- для психологов, так как запрос на тяжелое состояние из-за стресса - один из самых частых
| Ведущая | |
 | Журек Елена Владимировна
Глубинный психолог (более 20 лет практики). Автор системы "Высокая глубина", создатель программы "Восхождение". Советник Российской академии естественных наук. Лауреат национальной премии им. В.И. Вернадского и премии РАЕН «ECO WORLD». Писатель. Преподаватель Московского института психоанализа. Лидер и наставник в психотерапевтическом и образовательном проекте "Проект Елены Журек". Ведущий специалист в образовательном центре «Европейский психологический центр Et Septum» (Зальцбург, Австрия).
|
Все семинары Е. Журек в 2024-2025 гг.
- 28, 29 сентября. Квантовая психология. Будь на связи со Вселенной или продолжай смотреть телевизор
- 12, 13 октября. Тренд - Человек Осознанный
- 3, 4 ноября. Союз или брак. Теневая сторона отношений
- 9,10 ноября. Фигура отца в жизни ребенка. Специфика ролей родителей в формировании психики и личности
- 16, 17 ноября. Стресс. Убийца или точка роста?
- 23, 24 ноября. ПТСР. Причины и механизм формирования психологической травмы. Как травмы формируют нашу жизнь
- 1, 2 февраля. Ощущения, чувства, эмоции. Разберись в понятиях – пойми себя
- 15, 16 февраля. Внутренний ребёнок и другие. Кто из субличностей "рулит" твоей жизнью
- 1, 2 марта. Наследственные травмы и травма замещающего ребенка
- 15, 16 марта. Пренатальная психология. Девять месяцев Рая или Ада
- 22, 23 марта. Осознанное родительство или секретная формула идеального воспитания
- 12, 13 апреля. Подростки. Страшный сон для родителей или уникальное время для исправления собственных ошибок
FAQ
Куратор программы
Елена, reklama@inpsycho.ru
Будет ли доступна запись?
Да, видеозапись будет доступна в вашем личном кабинете через 5 рабочих дней после окончания мероприятия
Будет ли сертификат?
Да, вы получите:
- сертификат Московского института психоанализа
- сертификат Европейского психологического центра (Зальцбург, Австрия)
Оба сертификата придут на электронную почту, указанную вами при регистрации
Можно ли участвовать очно, если зарегистрировался на онлайн?
Можно. И наоборот - тоже
Как я узнаю, куда приходить или как подключиться онлайн?
Накануне мероприятия на вашу электронную почту придет письмо со всей организационной информацией, включая номер аудитории и ссылку для подключения к зуму. Если письмо не пришло, пожалуйста, проверьте папки "Спам", "Рассылки", "Промоакции". Если и в них ничего нет, пожалуйста, напишите нам на reklama@inpsycho.ru
Вопросы по участию
reklama@inpsycho.ru
Телеграм-канал t.me/lectorium_mip - чтобы раньше всех узнавать о новых событиях!