06 июня 2022

СМИ о нас # 16: польза ранних подъемов, "лишние" мысли и другие темы в статьях наших экспертов

Представляем вашему вниманию еженедельный дайджест статей, которые вышли в СМИ с участием наших экспертов.

 

На Чемпионат.ком за последние дни вышло две публикации с участием наших преподавателей. Анастасия Пономаренко рассказала, какие мысли нужно выкинуть из головы, чтобы, наконец-то, начать жить счастливой и полноценной жизнью.

 

«Нам мешают жить мысли, которые относятся к категориям прогнозов, требований, объяснений. У каждого из нас свои требования, семейный сценарий, представления о том, как должно быть».

 

В другой статье «Что будет с организмом, если каждый день вставать рано. Глава Apple просыпается в 3:45» Константин Бочавер объяснил, почему все-таки лучше последовать примеру Тима Кука.

 

«Встающие рано меньше зависят от времени и меньше теряют продуктивность к вечеру, чем совы, когда работают утром».

 

Елена Разумова на сайте АГН «Москва» подняла совершенно противоположную тему – об отпуске, когда нет необходимости рано вставать.

 

«Когда вы хорошо отдыхаете и восстанавливаетесь, то к концу отпуска должно возникнуть ощущение «я соскучился по работе» - хочется вернуться, появляются новые идеи и так далее».

 

«Первое студенческое агентство» подготовило небольшой репортаж о творческой встрече с режиссером Андреем Кончаловским под названием «Жизнь как чудо». Эта встреча стала частью цикла «За пределами психологии. Жизнь как чудо», приуроченного к 25-летнему юбилею Московского института психоанализа.