Представляем вашему вниманию еженедельный дайджест статей, которые вышли в СМИ с участием наших экспертов.
Наталия Белопольская объяснила «Известиям», почему март является очень сложным месяцем для психического состояния многих людей.
«Первое весеннее солнце на фоне истощения организма, перепады температуры — все это плохо воздействует на людей, организм которых ослаблен, на тех, кто переболел, а также на тех, кто находится в пограничной зоне своего эмоционального состояния».
Ольга Тонкова-Кузнецова научила читателей АГН «Москва» отличать чувство голода от аппетита, чтобы избегать срывов во время диет.
«Голод - физиологическая потребность организма. Мы живые существа, и испытывать чувство голода для нас естественно. «Повышенный аппетит» часто проявляется вследствие неудовлетворенных чувств и эмоций. Поэтому так важно разделять эти понятия и удовлетворять эмоциональный голод не «пищевым» путем».
Татьяна Селезнева поделилась с Wayxar.wall секретами, как сохранить либидо.
«Для того, чтобы появилось желание заниматься сексом, нужно не так уж много. Но и немало – быть в расслаблении, доверии и возбуждении. Это «три кита», на которых держится сексуальная активность».
Еще мы запустили горячую линию психологической помощи, о которой рассказали очень много ведущих изданий – НТВ, Москва 24, RT, «Поиск» и другие.