Международный форум «Здоровье 360: баланс психологии, питания и спорта»
Международный форум «Здоровье 360: баланс психологии, питания и спорта»
Все хотят быть здоровыми и счастливыми.
За десятилетия работы с людьми мы убедились, что для хорошего самочувствия и достижения гармонии с собой и миром, необходимо развиваться в трех областях:
-
Психология: чтобы чувствовать себя счастливым, необходимо разобраться со своими внутренними психологическими"барьерами" и наладить отношения с собой и окружающими
-
Питание: от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье, самочувствие, а также настроение. Поэтому здоровые пищевые привычки и сбалансированное питание так важны
-
Работа с телом: регулярные физические нагрузки благотворно влияют на организм в целом, а также являются профилактикой многих заболеваний
Мероприятие пройдет в очном и онлайн форматах.
Что будет на форуме
На форуме «Здоровье 360» вы встретитесь с самыми интересными экспертами-практиками в области психологии, питания и спорта.
Мы вместе узнаем, как создать и поддерживать здоровье:
-
баланс психологической гармонии, вкусного, разнообразного питания и активной жизни.
Наша цель - ваше комплексное здоровье
Для вас выступят лучшие эксперты мирового уровня. Вы получите системные знания о здоровье, сформируете новые полезные привычки, поймаете вдохновение и мотивацию к движению и развитию.
Что будет на форуме:
-
психологи
-
нутрициологи
-
врачи-диетологи, сомнологи, эндокринологи и др.
-
профессиональные спортсмены
-
телесно-ориентированные терапевты
Здоровье и счастье – это не только состояние, это еще и работа над собой. Мы подскажем, как выполнять эту работу с удовольствием, сбалансированно и результативно.
| Научная программа форума 2021 | |
 |
Надежда Мазурова - доктор психологических наук, профессор Московского института психоанализа. Профессор кафедры нейро- и патопсихологии Российского государственного гуманитарного университета. Эксперт ВОЗ по вопросам семьи в программе HBSC. "Генетические исследования нарушений пищевого поведения" |
 |
Екатерина Тетерникова - клинический психолог, DBT специалист, специалист по работе с нарушениями пищевого поведения. Преподаватель МИП и REформа.LIFE "Использование элементов диалектико-поведенческой терапии (DBT) при психотерапии расстройств пищевого поведения в период стресса" |
 |
Мария Дюжева - врач диетолог, гастроэнтеролог. Член ESPEN (European Society for Clinical Nutrition and Metabolism) |
 |
Елена Исагулова - клинический психолог, психоаналитический терапевт, руководитель Клинического центра Итальянского института микропсихоанализа в Москве. "Атопический дерматит у взрослых: особенности психодиагностики и психоаналитической терапии" |
 |
Майра Рау - врач эндокринолог, Wellness Coach, эксперт Adidas Academy, член Европейской ассоциации по изучению ожирения |
|
Основная программа форума 2021 |
|
 |
Марша Херрин - EdD, MPH, RD, LD, FAED. Автор плана питания "Правило трех". Основательница Программы профилактики, обучения и лечения расстройств пищевого поведения в Дартмутском колледже. "Снижение веса через изменение поведения: преимущества медленной и стабильной потери веса" |
 |
Роман Бузунов - президент Российского общества сомнологов, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации. Ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу и апноэ сна "Как сохранить здоровый сон в пандемию коронавируса" |
 |
Михаил Филяев - психолог, PhD in Psychology, основатель @psy2.0 "Здоровое мышление - здоровое тело. Мысли определяют будущее" |
 |
Виктория Шиманская - доктор психологии. Российский эксперт по развитию Эмоционального Интеллекта. Автор книг. Преподаватель Московского института психоанализа. Создатель SKILLFOLIO.ru- платформа системного развития навыков soft skills "Новая эмоциональная гигиена. Топ 7 практик развития эмоционального интеллекта для физического психологического и ментального здоровья" |
 |
Дмитрий Ковпак - к.м.н, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им.И. И. Мечникова. Вице-президент Российской психотерапевтической ассоциации. Председатель Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии "Когнитивно-поведенческая терапия как технология формирования здорового образа жизни" |
 |
Александра Кибзий - эксперт по движению, тренер с 20-летним опытом работы; ментор и преподаватель Polestar Pilates, центра "Практика", Anatomy Trains in Motion; основатель студии Пилатеса АК "Как снять напряжение с поясницы из-за сидящего образа жизни" |
 |
Полина Казимирова - автор книги-бестселлера "Мой ребенок ест сам. Прикорм с удовольствием" "Как питание в первых 2 года жизни ребенка влияет на его пищевые привычки в будущем" |
Организаторы
 |
 |
|
|
Московский институт психоанализа Ведущий профильный вуз России. Основан в 1997 г. Лицензия на ведение образовательной деятельности 90Л01 № 0009535, рег. № 2466 от 16.11.2016 г. Свидетельство о гос. аккредитации №2458 от 26.12.2016 г. |
Школа REформа Оздоровление населения через просвещение и формирование комплексного подхода к здоровому образу жизни - балансу психологии, питания и спорта. |
Вы также можете приобрести видео-запись форумов 2019 и 2020 года