Уверенность в себе. Что значит быть ассертивным.
Могут ли хорошие люди отказывать, а сильные люди просить? Как выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? Как избавиться от страха, обрести уверенность в себе
Вы получите:
Алгоритм экологичного отказа, который позволит вам не соглашаться на то, что вам не нужно, и при этом не разрушать отношения с близкими
Вы сможете:
- Отличать ассертивные поведение от агрессивного, пассивного и манипулятивного.
- Определить для себя необходимые шаги для развития уверенности и прямой коммуникации
Для кого:
Для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием
| Спикер | |
 | Дяченко Светлана Глебовна
|