Работа с тревожными состояниями
онлайн
Расписание
- 14 ноября (вт) 19:00-21:00,
- 17 ноября (пт) 19:00-21:00,
- 21 ноября (вт) 19:00-21:00,
- 24 ноября (пт) 19:00-21:00,
- 28 ноября (вт) 19:00-21:00,
- 1 декабря (пт) 19:00-21:00.
Цель курса - дать практические рекомендации по работе с тревожностью и профилактике панических приступов. На курсе мы изучим природу тревожных состояний и их протекание; разберем стратегии реагирования и способы коррекции физических и эмоциональных проявлений; рассмотрим эффективные интервенции в разных психологических подходах. На собственном опыте слушатели попробуют упражнения для работы с тревожностью и для профилактики панических приступов.
Для кого программа
Курс предназначен для практикующих психологов и студентов психфака, а также слушателей, желающих разобраться с темой тревожных состояний в своей жизни.
Программа курса
Вебинар 1
Тревога и тревожность. Природа тревожности, законы ее возникновения и исчезновения. Техники работы в практике.
Вебинар 2
Страх, как следствие психологической травмы. Техники работы с психологическим, мышечным и соматическим компонентами страха.
Вебинар 3
Классификация тревожных расстройств, виды и определение, диагностика и правила работы с ними.
Вебинар 4
Понятия «паническое расстройство», структура панической атаки. Специфические стратегии работы с паническим расстройством.
Вебинар 5
Тревога и тело. Как подружиться с телом, практические упражнения в методе «Соматического переживания».
Вебинар 6
Жизнь без Страха и Приступов паники. Необходимые вмешательства при тревожных расстройствах. Поведенческие, когнитивные, арт-терапевтические, техники эмоционально-образной терапии.
| Спикер | |
 | Алла Пухальская
Биолог-физиолог, психолог. Сертифицированный психолог в методе эмоционально-образной, когнитивной терапии, expressive art терапевт. Член Профессиональной Гильдии психологов. |
Куратор курса:
Феклистова Ольга
+79268204020