Внутренняя пустота и раскол личности: как обрести целостность

Длительность: 12 ч.

11 и 12 ноября 2023 г. - с 12.00 до 18.00

Работа над обретением внутренней целостности похожа на сборку пазла. Каждый человек рождается с собственным набором фрагментов, которые должны сложиться в уникальный рисунок личности. Однако в процессе воспитания и взросления какие-то фрагменты заменяются чужеродными, какие-то теряются или прячутся в дальний ящик как социально неприемлемые. Так распадается пазл - нарушается наша внутренняя целостность.

Получается разрозненная пёстрая картинка, собранная словно из разных наборов: где-то зияют дыры (внутренняя пустота), где-то два фрагмента конфликтуют друг с другом (внутренний раскол), какие-то элементы перепутаны местами (психологические защиты, непроработанность личных границ), какие-то - всё ещё лежат в коробке («невыращенный» внутренний взрослый). 

Наблюдая всё это внутренним взором, мы чувствуем диссонанс, неудовлетворенность. Нам постоянно хочется что-то переделать в самих себе. 

Вы сможете разобраться, как и где искать недостающие фрагменты, как отринуть неподходящие, как заполнить пустоты и сложить собственный уникальный рисунок личности. Теоретическая часть будет сменяться практическими упражнениями и разбором различных кейсов.

Вы узнаете

• о том, что такое теория целостности и как она работает
• как распознавать состояние внутренней пустоты и раскола
• какие стратегии избираются в качестве компенсации целостности
• как использовать технику направленной медитации для воссоздания элементов узора личности
• как обрести целостность и интегрировать её в повседневную жизнь

Для кого

• для тех, кто ощущает пустоту в душе и ищет способ её заполнить
• для тех, кто переживает внутренний раскол, сильные внутренние противоречия
• для тех, кто ежедневно сталкивается с эмоциональными качелями (например, чувствует то сильный гнев, то затапливающий стыд) 
• для тех, кто запрещает себе переживать эмоции, будучи не в силах справиться с их интенсивностью
• для тех, кто переживает, что «недостаточно хорош», несмотря на все усилия по улучшению и перекраиванию себя
• для тех, кто чувствует, что постоянно всем должен и живёт не свою жизнь

Спикер

Тева Кумар Ирина Евгеньевна  Психолог с 15-летним стажем практической работы, провела свыше 10 000 консультаций в частной практике, автор книг.  Руководила психологическим центром «I Rise» с 2013 по 2019 гг. Автор и ведущая программы арт-терапии для детей. Более трехсот выпускников. Приглашенный эксперт для оценки качества альтернативной образовательной методики обучения начальной школы. Приглашенный эксперт-спикер на ГТРК Радио России.   «За более чем десять лет консультирования ко мне приходили клиенты с совершенно разными запросами. Кто-то хотел решить проблемы в отношениях, кто-то - с детьми или родителями, кому-то не удавалось пробить финансовый потолок, а кто-то искал свое предназначение. Я помогала людям с этими разнонаправленными запросами, но, анализируя разные случаи, понимала, что корень у этих проблем один – отсутствие внутренней целостности. Целостность – это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности, опора на себя. С тех пор я убеждена (и трансформации моих клиентов подтверждают это), что единственный путь, по которому мне как специалисту стоит вести клиентов, – это путь к целостности. Только собрав свой собственный уникальный рисунок личности, мы разом решаем множество проблем, начинаем жить свою жизнь и чувствуем наполненность, уверенность и счастье».

FAQ

Куратор программы

Ирина, reklama@inpsycho.ru

Будет ли доступна запись? 

Да, видеозапись будет доступна в течение 6 месяцев. Она придёт на электронную почту, указанную вами при регистрации, в течение 2-5 дней после завершения мероприятия

Будет ли сертификат?

Да, он придёт на электронную почту, указанную вами при регистрации 

Можно ли участвовать очно, если зарегистрировался на онлайн? 

Можно. И наоборот - тоже 

Как подключиться онлайн?

Накануне мероприятия на вашу электронную почту придёт ссылка для подключения к зуму. Если ссылка не пришла, пожалуйста, проверьте папки "Спам", "Рассылки", "Промоакции" (иногда наши письма попадают туда). Если и в них ничего нет, пожалуйста, напишите нам на reklama@inpsycho.ru 

Вопросы по участию

reklama@inpsycho.ru

Телеграм-канал t.me/lectorium_mip - чтобы раньше всех узнавать о новых событиях!