Диалог поколений как ресурс позитивного долголетия

В Москве стартовал новый этап программы «Диалог поколений – услышать друг друга», которую Московский институт психоанализа реализует совместно с «Московским долголетием» - крупнейшим оздоровительным, образовательным и досуговым проектом Мэра Москвы для жителей столицы 55+. Идеологом «Диалога поколений» выступил научный руководитель МИП - доктор психологических наук, профессор, академик Российской академии образования Александр Асмолов.

Программа направлена на развитие навыков общения, укрепление семейных связей и формирование конструктивного диалога между представителями разных поколений. Формат проведения предполагает клубные встречи и сочетает теоретические знания с практической работой над повседневными ситуациями общения с детьми, внуками и другими близкими.

• 15 очных встреч с психологами Московского института психоанализа.
• Небольшие группы до 25 человек, создающие условия для активного участия, обмена опытом и общения.
• Занятия в центрах «Московского долголетия» в Москве.
• Сочетание лекций и практических занятий: обсуждение психологических тем дополняется упражнениями, разбором ситуаций и освоением конкретных инструментов общения.
• Практическая направленность: участники учатся применять полученные знания в семейных отношениях и повседневной жизни.
• Обмен личным опытом: участники могут делиться жизненными историями, знаниями, навыками и семейными традициями, находя новые способы взаимодействия с молодым поколением.
  
   

Основные направления программы:

• Искусство общения разных поколений. Понимание различий в ценностях и взглядах, развитие эмоциональной осознанности, освоение техник активного слушания и способов выражать свои мысли и чувства без обвинений.
• Конструктивное разрешение конфликтов. Изучение причин межпоколенческих разногласий, стратегий поведения в конфликтных ситуациях и принципов посредничества, помогающих близким услышать друг друга и найти взаимоприемлемые решения.
• Взаимопонимание и обмен опытом. Передача жизненного опыта, сохранение семейных традиций, обсуждение различий в подходах к воспитанию и использование современных цифровых технологий для поддержания общения.
• Передача знаний и навыков. Подготовка собственного мастер-класса, в рамках которого участники смогут поделиться с другими поколениями интересными умениями, знаниями или семейными традициями.
  
   

Методы работы: лекции, тематические обсуждения, практические упражнения, разбор семейных ситуаций, освоение техник активного слушания, эмоциональной саморегуляции и конструктивной коммуникации. Отдельное внимание уделяется развитию навыков посредничества - умению поддерживать диалог между людьми с разными взглядами и помогать им находить точки соприкосновения.