Секретариат:
+7(495) 782-34-43
Приемная комиссия высшего образования:
+7(495) 933-26-83
+7(499)249-20-00
Приемная комиссия дополнительного образования:
+7(499) 650-75-25
ПОДАТЬ ЗАЯВЛЕНИЕ
НА ПОСТУПЛЕНИЕ
x

При заполнении формы регистрации я подтверждаю, что ввожу свои данные добровольно и ознакомился с политикой конфиденциальности и правилами обработки персональных данных

x

Ваше сообщение отправлено.Мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Единая линия
для абитуриентов:
8 (800) 555 80 04
Почта приемной комиссии:

vo@inpsycho.ru Написать письмо
x

При заполнении формы регистрации я подтверждаю, что ввожу свои данные добровольно и ознакомился с политикой конфиденциальности и правилами обработки персональных данных

x

Ваше сообщение отправлено.Мы свяжемся с вами в ближайшее время!




x

При заполнении формы регистрации я подтверждаю, что ввожу свои данные добровольно и ознакомился с политикой конфиденциальности и правилами обработки персональных данных

Дата

22 августа 2019 года

Время проведения:

19:30-21:30

Стоимость:

Вход свободный по предварительной регистрации

Место проведения:

павильон Школа Парка искусств МУЗЕОН Москва, Крымский вал, влад. 2

Формат участия:

Очно и онлайн

Есть или не есть? Как обойтись без крайностей

«ЖИЗНЬ В МЕГАПОЛИСЕ: СПОРТ, ЕДА, АНТИСТРЕСС» 
- психологический лекторий Московского института психоанализа в Парке искусств МУЗЕОН

Жизнь в мегаполисе испытывает нас на прочность 24 часа в сутки. Много идей, планов, задач и на все надо найти время. Хочется быть успешными в работе, быть в хорошей форме, заниматься спортом, успевать на интересные мероприятия и при этом не испытывать стресса .

В психологическом лектории «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс», организованном Московским институтом психоанализа, мы поговорим, как спорт может стать неотъемлемой частью жизни и приносить удовольствие; как сохранить свою форму и питаться правильно, несмотря на обстоятельства и нехватку времени; как найти внутренний баланс, научиться расслабляться и проходить стрессовые ситуации с минимальными потерями.

Еда является не только источником необходимой энергии, но и способом справиться с различными эмоциями. Увлекшись, мы не всегда можем сказать себе «стоп», позволяя лишний кусочек, а потом наказываем себя голодными днями и диетами. Современный бум ЗОЖа предлагает противоречивые рекомендации по правильному питанию и непрофессионалу трудно в них сориентироваться

Эксперты в области диетологии и пищевого поведения, преподаватели курса «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» в МИП расскажут:

  • как формируются пищевые привычки и почему бывает так сложно остановиться в еде
  • к каким уловкам прибегает наш мозг, чтобы получить желаемое и что делать, чтобы не поддаваться на пищевые соблазны и провокации
  • как прийти к своему нормальному весу и не впадать в крайности от строгого контроля до импульсивного переедания
     

✔   Ведущие

Анна Мелехина

Врач – диетолог, терапевт

Член Европейской ассоциации по лечению ожирения (EASO).

Входит в рейтинг 10 лучших диетологов Москвы по рейтингу журнала Allure. Преподаватель курса «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения» в МИП.

Ирина Михнева

К. п. н., клинический психолог, специалист в области пищевого поведения

С 2006 г. – специализируется на снижении веса и изменении пищевых привычек.

Преподаватель курса «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения» в МИП


Возможно участие в онлайн-трансляции.
 

Благодарим информационного партнера журнал Psychologies!

Благодарим партнера по организации лекций Школа системной нормализации веса Реформа!

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ

 

_____________________

Хотите быть в курсе всех лекций, семинаров, встреч и обновлений Московского института психоанализа? 

  • Подписывайтесь на наш Инстаграм @lectorium_mip
  • А также на email-рассылку:
    • 2 раза в неделю Вам будет приходить подборка всего самого интересного из жизни института и, конечно, специальные предложения только для подписчиков!